2025 年 4 月 25 日至 4 月 30 日是第 23 个全国《职业病防治法》宣传周，《职业病防治法》是保障劳动者职业健康权益的重要法律依据，而心理健康作为职业病防治的关键环节，直接关系到劳动者的身体健康。金诃藏药为切实保障职工的职业健康权益，特邀请青海卓恒工程技术咨询有限公司高级工程师贺建刚，开展了一场以《关爱劳动者心理健康》为主题的培训活动，为职工们的健康保驾护航。
此次培训活动中，贺建刚高级工程师凭借其丰富的专业知识和实践经验，深入浅出地讲解了劳动者心理健康的重要性和常见问题。他指出，在当今快节奏的工作环境中，职工面临着来自工作、生活等多方面的压力，这些压力如果得不到及时有效的疏导，可能会对职工的心理健康产生不良影响，进而影响工作表现和生活质量。
贺建刚工程师还分享了一些实用的心理调适方法和技巧，如合理安排工作时间、保持积极的心态、加强沟通交流等，帮助职工们学会如何缓解压力、保持良好的心理状态。同时，他还强调了企业应关注职工心理健康，建立完善的心理健康关怀机制，为职工提供必要的支持和帮助。
通过这次培训，公司职工对心理健康知识有了更深入的理解。大家纷纷表示，以前对一些潜在的心理压力认识不足，现在知道了如何在日常工作中更好地调节情绪、缓解压力。这不仅关乎个人的心理健康，也有助于提高工作效率和生活质量。
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