12月8日,万余民众在绿树环绕、充满年轻和朝气的广州大学城内,经过4.5公里的健康行走,体验过倒走健身,投递健康明信片、养生游戏环节后,在充满热情、友情、亲情的氛围里,参与了无限极2012世界行走日广州站的活动。至此,这项历时九个多月,跨越国内20个主要城市,超过二十多万人参与,总行程达120万公里的大型健康行走公益活动终于在广州*收官。
无限极世界行走日活动逐年壮大
“无限极2012世界行走日(中国)”活动第三次走进羊城,这也是“世界行走日”活动在中国举办的第三个年头。“世界行走日”是由国际大众体育协会(TAFISA)在1992年发起的一项大型全民参与行走活动,至今有20年的历史,覆盖70多个国家和地区,每年在全球有数百万参与者。
2010年,无限极携手国家体育总局首次大规模将“世界行走日”活动带到中国,并以稳步发展的方式将这一活动在全国范围内进行推广,将此活动打造成提高大众健康意识,倡导健康生活方式的社会公益活动,并使其成为中国最具影响力的群众体育活动之一。活动提倡大众以日常行走这种简单、低碳的方式参与健身行动,同时感受行走带来的健康和快乐。
活动来到中国后,从最初2010年的6个城市“每天行走多一步”倡导健康行走,到2011年的12个城市“每天行走6000步”普及科学行走方法,再到今年扩展到20个城市,用“传递健康传递爱”号召身边的人一起行走,活动不断升温。今年初步统计参加活动人数超过二十万。世界行走日活动的规模和影响力飞速增长,除了无限极不断丰富每一年的活动内容、不遗余力的推动外,也说明行走这一健身方式得到了社会各阶层的普遍认可。
亮点迭出,引人关注
无限极2012世界行走日活动精彩分呈。
首先是参与活动的人群广泛。从人群的横向分布来看,来自不同地域,大江南北20个城市;从人群纵向分布来看,来自社会各个阶层和不同团体。既有像哈尔滨站奥运冠军焦刘洋、李艳凤这样的体坛明星、公众人物的响应,也有像西安、长沙站的残疾人士的参与。每一站行走的人群都会组成不同的特色方阵,像青岛站的公安方阵,昆明、呼和浩特站的少数民族方阵,苏州站的母亲方阵,杭州的儿童方阵,合肥站的环保人士方阵等等,给活动带来一浪接一浪的*。
除了活动规模、参与人群广泛外,“无限极2012世界行走日”丰富的内容,多样的活动形式、知识性、趣味性、互动性也是吸引大家的一大原因。在活动中,主办方特意设置了一段倒走体验区。现场醒目的“倒走指引”,以图文并茂的方式生动地讲解了倒走的好处。经过这一区域的人们在工作人员的安排指引下纷纷转身倒行。倒走可改善腰部血液循环、组织新陈代谢,还可刺激不常活动的肌肉,促进血液的循环,平衡人的机体,对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效,是一种极佳的行走锻炼方式。从前两年行走活动中的赤足行走到今年的倒走,无限极不断推出不同的健康行走方式,不仅提高了活动的参与性和趣味性,更向大众传递了健康的生活理念。
此外,在行走日现场举行的健康嘉年华活动,让游戏互动,感受快乐成为人们健身的一部分。现场的健身图片、知识讲解、专家养生互动与游戏活动融为一体,让人们在有趣的嘉年华小游戏中学习养生知识、学习健康理念、普及中华养生文化。除了丰富的形式和知识普及,充满温馨和爱意的“无限极2012世界行走日”口号——“传递健康传递爱”已成为行走爱好者们的口头禅。
活动中,象征 “健康传递”的大型城市明信片从第一站昆明开始接力传递。明信片作为每站的健康传递见证,经过20个城市的温馨祝福,最后抵达终点站广州。而在行走现场,前来参加活动的市民则纷纷在领取到的“健康明信片”上写下 “健康寄语”,将健康祝福通过明信片带给远方的亲朋好友,温馨友爱充满全城。“无限极2012世界行走日活动”期望通过这种形式,号召市民除了自己坚持行走之外,也向身边更多的人传递健康和关爱。
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