2015年8月20日,“蓝色记忆关爱行动”暨脑退化与脑营养科普论坛在河北省石家庄市人民会堂盛大开幕。来自河北邯郸、邢台、衡水、沧州、保定以及石家庄的1200余名东方红用户受邀出席了本次论坛。论坛旨在通过脑健康科普教育,激发人们对脑退化现象的关注,促进大众健脑护脑,永葆年轻记忆,远离老年痴呆。
《人民日报》健康时报社健康教育部主任魏雅宁致辞
东方红公司曾牧副总裁致辞
《人民日报》健康时报社健康教育部主任魏雅宁女士、北京东方红航天生物技术股份有限公司副总裁曾牧先生分别代表主办单位和支持单位出席本次论坛并致辞。曾总在致辞中提到,作为中国航天民用企业的代表,东方红公司不仅肩负着让航天科技造福百姓健康的重任,也有责任服务于公共卫生事业,传递健康行业的正能量。
今年恰逢航天生物河北省产业化发展13周年,为回报社会各界及河北省数万名用户对航天生物产业化发展的支持与信赖,论坛特邀阿尔茨海默病防治协会副会长兼秘书长王虹峥教授,中国空间技术研究院东方红宇航员保健功能研究室主任谢瑶博士,以及世界记忆大师、江苏卫视知名栏目《最强大脑》国际战队队长王峰先生等专家及知名人士为现场1200多名用户做了精彩的脑健康科普专题讲座及现场演示。本次活动也得到了河北省医学界的广泛关注,河北省医学会老年痴呆与相关疾病学分会主任委员顾平教授、副主任委员王建华教授,以及河北省知名医院部分临床医学专家也出席了论坛。
王虹峥教授做科普讲座
谢瑶博士做科普讲座
王虹峥教授介绍说,老年人在记忆下降的SCI阶段(正常人与早期老年痴呆的过渡阶段)要特别注意预防老年痴呆疾病。这个阶段以短期记忆下降为主要特征,但不表现老年痴呆疾病的典型症状。王教授认为,处于SCI阶段的老年人,应该注意科学的生活方式,比如合理膳食、改善记忆、心理平衡和适量运动。王教授接着指出,大多数老年人都有营养素缺乏症,除了按照健康饮食金字塔饮食之外,适量补充营养素有益于老年健康。在提到记忆改善办法时,王教授表示,老年人要坚持记日记,并建立记忆中心,把日常生活用品放在固定区域,从而形成记忆。最后,王教授还向大家推荐了预防记忆衰退的“益脑操”和“颈肩、胸腹、四肢”锻炼三部曲。紧随其后,谢瑶博士则为大家介绍了脑营养素的研究现状,重点介绍了脑营养素DHA和磷酯酰丝氨酸(PS)的一些医学研究进展和人体实验数据。精彩而实用的讲解让与会者增强了疾病预防意识,并掌握了操作性很强的疾病预防知识。
王峰现场与观众互动
世界记忆大师、世界脑力锦标赛三项世界纪录保持者,江苏卫视知名栏目《最强大脑》国际战队队长王峰先生亲临“蓝色记忆”现场,并通过一部中国经典古书的台上台下互动,展示了他倒背如流的惊人记忆力。王峰老师指出,通过不断的重复可以建立长期记忆,且不容易遗忘。对于老年人而言,真正的考验是短期记忆力的建立。科学的训练方法和针对性的饮食,有助于提高瞬时记忆力。作为世界级记忆大师,王峰先生还现场向观众展示了他超人的瞬间记忆力,并传授了一个易学实用的短时记忆方法,令全场观众大呼神奇。
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